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Pharmaton Vit & Care: beneficios como suplemento a la dieta

Pharmaton Vit & Care: beneficios como suplemento a la dieta

¿Has empezado la operación bikini y te sientes cansada? ¿Ves que estás adelgazando pero que no tienes la misma fuerza que antes? Esto significa que la dieta que estás llevando no cuenta con todos los nutrientes esenciales de minerales y vitaminas que requiere tu organismo para mantener su equilibrio. Cuando nuestra alimentación no es equilibrada o estamos llevando una dieta de adelgazamiento, la baja ingesta de alimentos puede aumentar el riesgo de sufrir déficits de nutrientes importantes, lo que puede terminar por desgastar y alterar el equilibrio de nuestro organismo.

Pharmaton Vit & Care: beneficios como suplemento a la dieta

No obstante, es algo que tiene fácil solución. Pharmaton Vit & Care es un suplemento multivitamínico especialmente diseñado para proporcionar a nuestro organismo las vitaminas, antioxidantes y minerales que necesita para recuperar su equilibrio nutricional. Ofreciendo un doble efecto de reequilibrio de nutrición que previene los efectos perjudiciales que las dietas pueden tener sobre nuestro cuerpo: reequilibra los mínimos nutrientes en situaciones de malos hábitos alimenticios o de dietas de adelgazamiento y proporciona un cuidado frente al desgaste diario. Cada día, nuestro cuerpo se encuentra expuesto a un conjunto de factores que potencian la actividad de los radicales libres y provocan la oxidación de nuestras células, lo que puede dar lugar a un envejecimiento prematuro. Pharmaton Vit & Care aporta los nutrientes antioxidantes, como las Vitaminas C y E, Zinc, Selenio y Caroteno, que colaboran en la prevención del desgaste y detiene estas agresiones.

Pharmaton Vit & Care: beneficios como suplemento a la dieta

Y, para ello, solamente es necesario tomar un comprimido al día. Pudiendo tomarlo tanto al empezar el día como en cualquier momento de la jornada. De manera prolongada durante unos meses, en las épocas de mayor actividad o como complemento básico a lo largo de todo el año, sin necesidad de que existen periodos de descanso. Eso sí, debes tener en cuenta que es apto para personas con diabetes, pero no para aquellas que son celíacas o alérgicas o intolerantes al huevo o a la leche.

Su fórmula se compone de 11 vitaminas y provitaminas, 9 minerales y oligoelementos que aseguran el buen funcionamiento de nuestro organismo en multitud de procesos: el crecimiento celular, el funcionamiento del sistema nervioso o el sistema inmunitario, la formación de la sangre o la prevención de enfermedades. Por esta razón, estos elementos son fundamentales para fortalecer nuestro organismo, especialmente cuando nuestra alimentación no cubre estas necesidades. Tanto cuando llevamos un estilo de vida muy activo o exigente, estamos haciendo una dieta hipocalórica o poco equilibrada o si padecemos problemas de absorción de nutrientes, como suele ocurrir a edades avanzadas. Con la ventaja de que no proporciona una sobre-suplementación innecesaria. De hecho, hay que tener en cuenta que en nutrición “más” no siempre es “mejor”.

Los ingredientes que se incluyen en su elaboración son únicamente nutrientes cuya utilidad fisiológica para el organismo está más que documentada en base a informes y estudios clínicos. Todos aquellos que cuyo aval científico es dudoso o sencillamente inexistente han sido descartados. Además, solamente se han seleccionado aquellos para los que exista un riesgo razonable de déficit. Y es que, aunque existen nutrientes que son necesarios para desarrollar ciertas funciones, las cantidades requeridas son tan pequeñas que pueden obtenerse prácticamente con cualquier tipo de dieta. No obstante, es importante tener en cuenta que Pharmaton Vit & Care es un suplemento a la alimentación, por lo que es fundamental llevar siempre una dieta sana y equilibrada o controlada por un médico o profesional de dietas de control de peso. Incluyendo siempre 5 raciones de frutas y hortalizas frescas al día, 3 de ellas de fruta fresca y 2 de verduras y hortalizas (una de ellas siempre en crudo en forma de ensalada). Además, el estrés contribuye a un envejecimiento del organismo, sobre todo de las células, por lo que es fundamental incluir en nuestra dieta alimentos ricos en vitaminas y minerales, como copos de avena, nueces, pescado, carne, cítricos, plátanos, legumbres y verduras. Y evitar el consumo de  de todos aquellos alimentos y bebidas que contengan sustancias estimulantes.

Pharmaton Vit & Care: beneficios como suplemento a la dieta

Pero también es muy importante beber al menos 1,5 litros de agua a diario y realizar ejercicio físico para que nuestro organismo funcione correctamente. Lo ideal es realizar 45 minutos de actividad física moderada al menos entre 3 y 4 veces por semana. Puede ser un paseo rápido, nadar, correr o ir en bicicleta. Actividades aeróbicas que te ayudarán a quemar la grasa y a reafirmar tu cuerpo. Y, por supuesto, es muy importante proporcionar a nuestro cuerpo un buen descanso, durmiendo al menos 8 horas al día.